Это — первая встреча участников программы управления заболеваниями. На ней пациенты рассказывают врачам и тем, кто только планирует заняться своим здоровьем, о достигнутых результатах, делятся опытом, дают советы. Любовь Недостоева раньше не увлекалась спортом.
Все изменилось 6 лет назад, когда женщину начало мучать высокое артериальное давление. Она не могла работать, делать домашние дела. От лечащего врача узнала о канадской программе управления заболеваниями. Ее в северном регионе впервые внедрили в 2013 году. Изначально к нововведению Любовь Николаевна отнеслась скептически, теперь уверена, что зря.
Любовь Недостоева:
— Диета — прежде всего, это раз, затем я смотрела за своим давлением. Измеряла его утром и вечером и занималась физической нагрузкой. Лето, весна, осень — это у меня огород. Еще я ходила в бассейн, чтобы за собой следить и вес не набирать.
С заболеваниями нужно бороться комплексно и последовательно, говорит медсестра кабинета здоровья Харлыгаш Абденова. В этом пациентам, участвующим в программе управления заболеваниями, помогают шесть специалистов поликлиники. Их задача — направить, помочь и мотивировать на протяжении всего пути лечения.
Харлыгаш Абденова, медсестра кабинета ЗОЖ, городской поликлиники №3:
— Работала, в основном, дисциплинарная команда. В составе — врач общей практики, кардиолог, психолог, социальный работник и специалист здорового образа жизни.
Секрет здоровья прост, говорят специалисты. Главное — правильное питание, прогулки на свежем воздухе, зарядка, закаливание и, конечно же, позитивный настрой. В программе управления заболеваниями за 5 лет приняли участие больше 300 североказахстанцев.
Дарья Пышмынцева